ARBINAGA IBARZÁBAL , Félix

En este trabajo se analizan las relaciones –generalmente beneficiosas– que la práctica del ejercicio físico mantiene con la salud global de una persona. Estos beneficios se producirán siempre que el ejercicio físico se convierta en un hábito regular. Se describen algunos de esos beneficios y se evalúa en qué forma –a menudo indirecta– el...

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En este trabajo se analizan las relaciones -generalmente beneficiosas- que la práctica del ejercicio físico mantiene con la salud global de una persona. Estos beneficios de producirán siempre que el jercicio físico se convierta en un hábito regular. Se describen algunos de esos beneficios y se evalúa en qué forma -a menudo indirecta- el...

Con este trabajo se ha pretendido realizar una aproximación a los estados de ansiedad que manifiestan los fisicoculturistas en los momentos previos a la competición. Han participado un total de 52 fisicoculturistas varones, con más de dos años de experiencia, y una media de 81,5 meses en el entrenamiento de musculación. La prueba utilizada para...