Uso de suplementos nutricionales deportivos en remeros de élite: diferencias entre nacionales e internacionales.

Description

The purpose of this study was to compare nutritional supplementation in national and international elite rowers. The sample consisted of20 elite rowers (23.2 years ± 3.1), 4 women and 16 men, belonging to the Spanish Absolute Rowing Team. By a tetrapolar electrical bioimpedance, theanthropometric data of the sample were obtained. Through a questionnaire, previously validated, data relevant to the consumption of sports nutritionalsupplements (SND) were acquired. Values were obtained for height (1.84 ± 0.08 m); weight (81.4 ± 9.9 kg); and fat percentage (16 ± 4.5%). 100%sample answered to have consumed some type of SND, and significant differences were found (pd»0.005, Ô = 3.155) between national subjects (n =5) (7.6 SND per subject) and international subjects (n = 15) (17.87 SND per subject). The most consumed SND were: iron (85%), caffeine (85%), betaalanine (85%), energy bars (85%), vitamin complexes (80%) and isotonic drinks (80%). There is a high consumption of SND by the sample, mainlyinternational. 100% respects the legality of the supplements consumed and the main purpose of its use was to improve its athletic performance. It isimportant to promote the effective and efficient use of SNDs, through greater control, and informing athletes about the risks that may arise from their use.

Abstract

La finalidad de este estudio fue comparar la suplementación nutricional en remeros de élite nacionales e internacionales. La muestra estuvocompuesta por 20 remeros de élite (23.2 años ± 3.1), 4 mujeres y 16 hombres, pertenecientes a la Selección Española Absoluta de Remo. Mediante unabioimpedancia eléctrica tetrapolar se obtuvieron los datos antropométricos de la muestra. A través de un cuestionario, previamente validado, seadquirieron los datos relevantes al consumo de suplementos nutricionales deportivos (SND). Se obtuvieron valores para altura (1.84 ± 0.08 m); peso(81.4 ± 9.9 kg); y porcentaje graso (16 ± 4.5 %). Todos afirmaron haber consumido algún tipo de SND, y se hallaron diferencias significativas(pd»0.005, Ô= 3.155) entre sujetos nacionales (n = 5) (7.6 SND por sujeto) e internacionales (n = 15) (17.87 SND por sujeto). Los SND más consumidosfueron: hierro (85%), cafeína (85%), beta alanina (85%), barritas energéticas (85%), complejos vitamínicos (80%) y bebidas isotónicas (80%). Existeun alto consumo de SND por la muestra, principalmente internacionales. Toda la muestra respeta la legalidad en los suplementos consumidos y lafinalidad principal de su uso fue la de mejorar su rendimiento deportivo. Es importante promover el uso efectivo y eficiente de los SND, a través de unmayor control, e informando a los deportistas sobre los riesgos que pueden derivar del uso de éstos.

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